Výber oblečenia na homeoffice hrá dôležitú úlohu: Viete, ako farby ovplyvňujú vašu náladu?

Kedysi bol homeoffice v zamestnaní benefitom, dnes je to kvôli aktuálnej situácii vo svete skôr nutnosťou. Práca z domu má svoje výhody aj nevýhody, avšak to, ako kvalitne sa vám bude pracovať na homeoffice závisí iba na vás. Vedeli ste, že farby oblečenie hrajú pri práci z domu veľkú úlohu?

Ak vaše pracovné nasadenie neovplyvňuje prostredie, počasie, denná hodina či oblečenie, máte vyhrané. V prípade, že ale patríte medzi ľudí, ktorých vyruší akákoľvek drobnosť a veľmi ľahko spadnú do prokrastinovania, v tom prípade odporúčame zvoliť serióznejší prístup k práci na homeoffice.

Čo všetko to zahŕňa? Budík si nastavte tak, aby ste sa nezobudili minútu predtým, ako máte sedieť za počítačom alebo byť pri telefóne. Pred prácou absolvujte všetky činnosti, ktoré by ste robili aj predtým, ako by ste šli klasicky do práce.

Umyte sa, učešte sa a aby ste sa lepšie cítili pomôže aj jemný mejkap (odporúčame najmä vtedy, ak mávate video mítingy s kolegami alebo klientmi). Samozrejmosťou sú raňajky pri stole, nie v posteli.

A keď sme pri tej posteli, rozhodne nechajte pyžamo v perinách a prezlečte sa do pohodlného domáceho oblečenia. Len si predstavte ten zhon a paniku, keď vám náhle zavolá šéf, že o 5 minút máte dôležitý videocall s potenciálnym klientom.

Nielenže budete mať lepšiu pracovnú morálku, ale navyše oddelíte pocit víkendového leňošenia v pyžame od pracovných dní, a zároveň vyhnete stereotypu, ktorý v týchto časoch takmer všetci zažívame.

Čo si obliecť na homeoffice?

Najdôležitejší faktor pri práci z domu je pohodlie. Aby ste od práce neutekali, vsaďte na overenú klasiku a nerozlučnú dvojicu: teplákovú súpravu, teda tepláky a mikinu.

Posledné módne sezóny vidíme, ako do popredia idú tie teplákové súpravy, ktorých vŕšok aj spodok sú rovnakej farby a tvoria tak pekný komplet.

V prípade, že chcete mať s aktuálnymi módnymi trendmi aspoň aký-taký kontakt, potešte sa napríklad farebnými alebo vzorovanými teplákovými či športovými súpravami.

Využijete ich nielen počas homeofficu, ale aj pri nakupovaní, návšteve prírody či víkendového relaxu. Medzi horúce trendy patria aj „svetríkové" súpravy či semišové komplety.

Čím výraznejšie a zaujímavejšie farby, tým lepšie. Na teplákoch a mikinách sa teda môžete poriadne vyblázniť.

Formálnejšie oblečenie aspoň naoko

V prípade, že patríte medzi tie ženy, ktoré mávajú videohovory, odporúčame vám zvoliť si formálnejšie oblečenie aspoň na vrchnú časť postavy.

Nemáme tým na mysli blúzky, saká či košele, úplne postačí obliecť si klasické jednofarebné dámske tričká. Sú variabilné, môžete si vybrať z viacerých strihov a farieb a mali by tvoriť základ každého šatníka. Nosiť ich môžete ako doma, tak aj do spoločnosti.

Medzi obľúbené kúsky patria obtiahnuté roláky, tričká s trojštvrťovým rukávom alebo veľmi ženské tričká s odhalenými ramenami.

Keďže je vás na kamere vidieť od pásu hore, na spodnú časť si pokojne oblečte pohodlné legíny či tepláky, v ktorých sa cítite príjemne. Len pozor, aby ste za sebou nemali zrkadlo.

Pre milovníčky mikín

Patríte medzi tie ženy, ktoré preferujú obtiahnuté legíny, ale naopak mikiny majú rady veľké či dokonca oversized mikiny? Takýto kontrast pekne vynikne aj v kombinácií s XXL mikinou, mikinovými šatami alebo mikinou s predĺženým strihom.

Dlhá mikina respektíve šaty je extrémne pohodlný kúsok, ku ktorému sa hodia už iba huňaté ponožky alebo veselé papuče. Takýto outfit určite ocenia aj zástupcovia silnejšieho pohlavia.

Farby zlepšujú náladu

Ak je pre vás homeoffice či celá koronakríza utrpením, náladu si viete zlepšiť aj farbami. Vyberte si preto svoju teplákovú či športovú súpravu podľa toho, ako sa chcete cítiť alebo na čo sa potrebujete sústrediť.

Biela – Podporuje osvietenie, uvoľnenie, zmierňuje stres, tep i dychovú frekvenciu. Pomáha znižovať krvný tlak.

Žltá – Žltá farba nám vie priniesť motiváciu, inšpiráciu či energiu. Ide o veľmi pozitívnu a optimistickú farbu, ktorá nás dokáže rozveseliť. Je vhodná pre každého, kto trpí depresiami či zlou náladou. Hodí sa ako v lete, tak aj v zime či celkovo pri nedostatku slnečných lúčov.

Oranžová – Je vhodná pre zvedavých a otvorených ľudí. Prináša pocit optimizmu, veselosti a radosti zo života. Dodáva ľuďom pocit pohody, ženám dodáva sebavedomie, ženskosť a podporuje tvorivosť., je aj vhodná pre obličky, pomáha pri zápche a pri kŕčoch.

Červená – Červená nie je agresívna, ako by si niekto mohol myslieť. Práve naopak, dodáva odvahu, vitalitu a pocit bezpečia i elánu. Ak však máte problém s koncentráciu, voľte ju v menšej miere.

Ružová – Je vhodná pre ženy s nízkym sebavedomím, keďže dodáva pocit lásky a istoty. Ružová v sebe obsahuje energiu z červenej farby a voľnosť z bielej farby.

Fialová – Farba pôsobí upokojujúco, harmonizujúco a dodáva duševnú silu. Podporuje múdrosť, poznanie, charizmu a inšpiráciu.

Modrá – Pomáha pri podražení, človeka príjemne uvoľňuje. Niekedy pôsobí až uspávajúco, čiže, ak zaznamenáte takéto účinky, radšej zvoľte na homeoffice oblečenie inej farby.

Zelená – Farba symbolizujúca harmóniu, vitalitu a nádej. Pomáha nerozhodným ľuďom, pri strese i vyčerpaní. Podporuje duševnú pohodu.

So správnym výberom kúskov domáceho oblečenia a jeho farebného prevedenia sa tak môže nakoniec z homeofficeu stať veľmi príjemná aktivita.